Аспержи и авокадо В тези зелени продукти се съдържа много витамин Е, който подпомага отделянето на тестостерон, естроген и прогестерон, които, циркулирайки в кръвта, стимулират тялото ти да откликва по-силно на клиторната стимулация и овлажняването на вагината.
Банани
Ясно е, че когато хапваш банан, неминуемо си мислиш за секс, най-малкото заради формата му. Освен това обаче, в бананите има много калий, който е от особена важност за мускулните контракции. А това означава, че оргазмът ти ще е суперинтензивен.
Шоколад
Какаото съдържа фенилетиламин – този химикал стимулира онази част от мозъка, която контролира удоволствието и похотливите мисли и те кара да си мислиш, че правенето на секс е чудесна идея.
Люти чушки
Капсаицинът – активната съставка в чушлетата – подобрява кръвообръщението и стимулира нервните окончания. Те възбуждат нервните окончания до последния милиметър и всичко става по-чувствено.
Стриди
Знаеш наизуст клишето, че стридите са силен афродизиак, но това е и неоспорим факт. Те изобилстват от цинк, а именно той е основният виновник за производството на тестостерона, който от своя страна вдига сексуалния градус. Но е много важно да са пресни – иначе вместо в леглото ще прекараш нощта в тоалетната.
Нар
Нарът съдържа антиоксиданти, които предпазват стените на кръвоносните съдове и така осигурява преминаването на повече кръв през тях. Резултатът ли? Гениталиите ти стават по-чувствителни.
Червено вино
То те отпуска почти толкова добре, колкото и масаж на врата. Освен това съдържа ресвератрол – антиоксидантът, който подобрява циркулацията преди и по време на половия акт.
Сьомга и орехи
Те изобилстват от Омега 3 мастни киселини, които подпомагат отделянето на секс хормоните. Тези мастни киселини не могат да бъдат синтезирани от човешкото тяло, така че този род продукти са много важни за него. Тиквеното и лененото семе също съдържат от тях.
Ванилия
След вечеря смело си похапни ванилов сладолед. Ароматната есенция деликатно стимулира либидото ти и изостря сексуалните ти усещания.
Диня
Изненадай твоя човек с коктейл диня-мартини (: водка, малко лимонов сок, пресен сок от дини и лед). Плодът, който всъщност агрономите смятат за зеленчук, съдържа уникална биоактивна киселина – цитрулин – и неслучайно е определян като природната виагра. Няма какво повече да говорим, нали?!!
