За да поддържате добро здраве, е нужно да се храните здравословно, да се движите достатъчно и да се възползвате от благата на природата, които не са никак малко. Билкови тинктури има най-различни видове, като те съдържат изцяло натурални екстракти, чиито лечебни свойства са доказани във времето, разказват от онлайн магазин Биотика. Билките са подходящи за подсилване на имунитета, за прочистване и дори за отслабване. Когато ги приемате в концентрирана форма, действието на ценните съставки се усеща още повече.
Какво е полезно да знаете за билковите тинктури?
Те са вид хранителни добавки, които намират широко приложение и се използват предимно за лечебни цели — за черен дроб, за високо кръвно, за паразити, за стави, за сърце и др. Билковите тинктури имат многобройни ползи за човешкия организъм, като в някои случаи е възможно да се пият и от деца. Подходящи са за извършването на профилактика през зимните месеци от годината, когато се боледува значително по-често.
Представляват екстракт от билки в концентрирана форма, който може да се добива от едно или повече растения — доста хора правят разтвори и в домашни условия, но технологията е сложна, а и отнема време, докато се извлекат всички ценни съставки. За да се случи последното, се използва алкохол или оцет, които играят ролята на разтворители. Билковите тинктури се приемат разтворени във вода, като е добре да се задържат за кратко време под езика, за да бъде действието им пълно.
Какви видове има?
Ако се питате дали билковите тинктури се предлагат в голямо разнообразие — да, това е точно така! На пазара ще откриете всякакви продукти от този вид, чието терапевтично предназначение определя избора им. Ето и някои от възможните варианти:
- джинджифил — използва се за подсилване на имунитета и за отслабване. Освен по-бързото изгаряне на мазнини, като резултат може да се наблюдава и подобряването на храносмилането;
- артишок — тази билка е известна с благотворното си действие върху черния дроб, както и със способността си да понижи холестерола. Има още диуретично и противоалергично действие;
- сибирски женшен — билковата тинктура с такъв екстракт ускорява мозъчната дейност и метаболизма, а освен това съкращава и времето за зарастване на раните. Помага на организма за адаптацията му към околната среда;
- омайниче — стимулира имунния отговор и действа успокоително на нервната система. Има положителен ефект и върху обмяната на веществата;
- мурсалски чай — доста популярна билка, която е известна най-вече с антивирусното и противомикробното си действие. Освен в концентрирана форма, може да се приема и като гореща напитка;
- бабини зъби — много подходяща билка за лечение на проблеми с простатата. Бабините зъби не само повишават потентността, но и зареждат тялото с енергия.
Билковите тинктури са чудесен начин да бъдете здрави целогодишно, намирайки лек за здравословните си проблеми в природата. Могат да се пият и в продължителен период от време, като е добре да се консултирате с практикуващ лекар преди прием.
Как се използват?
Дозирането на билковите тинктури е добре да бъде съобразено с указанията на производителя, който е посочил дневната доза в листовката. В някои случаи употребата им би могла да продължи и месеци, ако обстоятелствата го налагат. Разтварят се във вода, но поради силния им вкус е удачно да бъдат консумирани и с хранителен продукт или сок, за да бъде неутрализирана тяхната тръпчивост.
За кого са подходящи?
Билковите тинктури се препоръчват за лица над 18 години, като е добре да не се консумират от малки деца и бременни жени. Въпреки това, всеки случай е индивидуален, което прави лекарската консултация препоръчителна. Има различни формулировки, така че всеки би могъл да открие подходящото за себе си природно решение.
