Бананът се счита за един от най-големите афродизиаци. Но не заради формата, а защото в него се съдържа голямо количество магнезий, калий и витамин В. В резултат на това се увеличава мъжкото либидо. Има и редица лекoвити свойства.
Освен този плод, има и други храни, които действат благоприятно върху интимния живот. Действието идва от влиянието на тези храни върху хормоните, нивото на стрес, енергията и мозъчната активност. Опитайте от тях, защото експертите гарантират, че ще сте като истински тигри в леглото.
Аспержите са също афродизиак - изключително богати на фибри, витамин Б6, витамин А, витамин С, тиамин и фолиева киселина. Фолиевата киселина от своя страна съдейства за произвеждането на хистамин, който води до достигането на оргазъм.
Миди
Не е тайна, че стридите от край време са свързвани с увеличаване на либидито. Производството на сперма се увеличава благодарение на голямото количество цинк съдържащо се в тях.
Още древните гърци са смятали, че ароматът на бадеми действа възбуждащо на жените. В тях се съдържа много магнезий, фибри и витамин Е.
Следващият афродизиак е босилекът. Въпреки широкото си приложение, до сега никой не го е считал за афродизиак, но той всъщност може наистина да стимулира тялото ви.
Шоколадът е кралят на естествените афродизиаци и съдържа анандамин и фенилетиламин. Съдържащото се в шоколада какао, има в себе си триптофан, който е важен за серотонина, който пък помага за отпускане.
Шоколад
Авокадото е наричано още от ацтеките “тестисно дърво” заради крушовидната си форма. То е богато на фолиева киселина и калий. Авокадото засилва метаболизма като действа против туморни и ракови заболявания и подобрява имунната система. Има положително действие върху нервната система и психиката.
Чесънът е известен със своя антибактериален ефект и специфичен мирис. Редовната консумация на чесън е полезна за кръвното налягане, той увеличава и притока на кръв, допринася за по-бърза възбуда.
А смокините са смятани още от древността за свързани с любовта и плодовитостта. Смокините са били и любимата храна на Клеопатра.
Съдържанието на борон в меда, допринася за производството на женския хормон естроген. Медът е богат на витамини В, помагащи на тестостерона, необходим за тялото. Медът в комбинация с орехи допринася пък за увеличаване на потентността.
